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产后恢复

产后如何恢复您知道多少

发布时间:2018-04-16 10:13 浏览次数:

  产后如何恢复您知道多少?胎盘自动脱落,诗安国际月子中心加盟的老师说,生完孩子后,身体的变化很大,主要有以下几类,希望您看完文章后,有一定的帮助。在宝宝出来后分娩过程其实还没有结束,要等胎盘也娩出才算彻底完成。胎盘存在的意义,相当于胎儿成长的保护垫。宝宝出生后,保护垫的意义就不存在了,自然也需要排出。

  一般是在分娩后约5分钟到2小时,胎盘会脱落,这时会在子宫里形成一个手掌大的伤口。

  此时,会排出大约300毫升的血,不过妈咪不必紧张,这些血是在孕期存储下来的,对身体不会造成不良影响。

  子宫迅速收缩

  怀孕时,由于宝宝一天天长大,子宫也会“不断膨胀”。而在分娩后,子宫会迅速从健身球那么大收缩成一个甜瓜的大小,这是子宫壁上的收缩肌在起作用。

  

 

  般来讲分娩后第一天,子宫底可降落至脐部;大约6周后,子宫逐渐缩小到60-70克。一般情况下,产后的子宫需要在6-8周左右才能恢复到原来的大小。

  每位产妇都应在42天左右去产科进行检查,了解子宫缩复的情况。

  器官回到原位

  怀孕期间,妈咪的肝脏、胃和肺等都被宝宝挤到了一起。

  在分娩后,宝宝让出位置,这些原本被撑得变形的五脏六腑以及子宫等,也重新得到了更多的空间,开始逐渐回到原位。

  

 

  这样的复位会让妈咪觉得全身放松,不过在刚开始时,器官的向下滑动也会令妈咪感到一些不适应。

  身体感觉无力

  当宝宝顺利娩出之后,妈咪们会感觉身体被掏空,出现全身虚脱的感觉,好像漂浮在空中,手脚麻而无力,眼睛甚至都看不清东西了。

  那是因为子宫上的韧带仍然保持伸展的状态,因此在分娩后的一段时间,身体会感觉无力和虚脱。并且新妈咪体内有一种叫内啡肽的激素,是身体产生的镇痛剂,可以在分娩的过程中减轻疼痛感;但在分娩后的一段时间,其含量仍保持在令人晕眩的高度。

  

 

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