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产后第三周——催乳进补,滋养母子

发布时间:2018-01-09 10:39 浏览次数:

  产后第三周——催乳进补,滋养母子

  产后第三周以后,通过调养体力、补血、理气,母体基本恢复,加上婴儿的胃容量也增长了许多,这个时期的妈妈要做好催乳工作,既要确保母体营养充足,又要确保婴儿的奶水充足。所以,分娩第三周以后,妈妈们的催乳汤料就可以上阵了。

  建议食谱:鲫鱼汤、猪蹄汤、蛋花汤、排骨汤、鸡汤等,如果汤料中加入黄芪、枸杞、人参等食材,不仅催乳效果更好,还能美容养颜哦。

  

 

  产后第三周——催乳进补,滋养母子!以上诗安国际母婴会所的老师的介绍,您是不是也有了一些的了解呢,如果你有不清楚的地方,可以咨询我们的在线老师,老师会真诚的给您答复!

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