夏季坐月子要如何穿衣

　　夏季坐月子要如何穿衣?做月子穿衣服要谨慎，诗安国际母婴会所的老师说，传统观念上认为，坐月子应该“捂”，意思就是要多穿、多盖，避免着凉、受风。这样的说法有一定的道理，因为产后新妈妈的身体比较虚弱，免疫力降低，与正常人相比更容易生病，因此要多加小心。

　　但如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少衣物，千万不要一味地“捂”，导致中暑。

　　

 

　　月子里如何穿衣?

　　1.材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，常见的身体现象就是出汗多，俗称是“褥汗”，尤其是以夜间睡眠和初醒时为明显，这是一种正常的生理现象，是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。

　　2.应该穿长衣长裤，穿薄袜子。户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。

　　3.睡衣要宽松，必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心，可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

　　4.衣物一定要勤洗勤换。产后多汗，有时不到半天衣服裤子已经湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。

　　夏季坐月子要如何穿衣?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!