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断奶之后没胸了怎么办
诗安国际母婴会所的老师说,哺乳期间,很多妈妈的乳腺非常发达,乳房也为储备奶源而变得丰满起来,不少美妈们也暗自窃喜。可“好景”不长,断奶后,也有人发现胸部竟然变小了……因此,就出现了这个问题,断奶之后没胸了怎么办?针对这样的问题,我们看看诗安国际母婴会所的老师介绍,具体情况如下:
断奶后出现胸部变小的问题是比较正常的生理现象,因为哺乳时间过长,卵巢功能恢复比较慢就会出现女性雌性分泌过少,这时候就会出现胸部变小的问题。除此之外,身体消耗大、体形消瘦、内衣穿得不正确等等,也会导致胸部“缩水” 。有什么办法拯救“缩水”的胸部?
1:按摩丰胸超简单又见效
丰胸按摩,不仅适用于断奶后丰胸,也是一种通用的丰胸方法。
(1)直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。
(2)侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次。
(3)热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。
断奶之后没胸了怎么办?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍,您是不是也有了一些的了解呢,如果你有不清楚的地方,可以咨询我们的在线老师,老师会真诚的给您答复!