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新生儿母乳喂养还需要补钙吗
新生儿母乳喂养还需要补钙吗?一直以来母乳都是宝宝好的食物,是为宝宝准备的天然营养。近年来,大多数的家长都开始听从医生的建议, 从宝宝六个月大之前就开始补钙。爸爸妈妈们都不希望自己的孩子输在了起跑线上,于是只要是好的,有营养的,家长们都会购买。
据抽样调查显示。北京城区218个家长有202个会选择给宝宝补钙,100个宝宝里有66个从四个月前就开始补钙。等宝宝六个月大的时候,这个比例上升到了85%,并且家长们多是听从了医生的建议才这么做的。这么早的就开始给宝宝补钙,真的合适吗?新生儿母乳喂养还需要补钙吗?这就引发了家长们的讨论。
科学研究显示,每100ml的母乳中虽然只含有34mg的钙,但是母乳中含有磷,且与钙的比例是1:2,这个比例有助于钙的吸收。如果宝宝喝的母乳量每天在700-800ml以上的话。六个月以内采用母乳喂养的宝宝,基本上无需补钙了。处于6个月-1岁之间母乳喂养的宝宝,可以通过含钙的米粉等食物来获取额外的钙。总而言之家长们不用特地补充钙剂。
而且,盲目的大量补钙,会加剧宝宝肾脏的负担,因为多余的钙要排出体外需要经过肾脏,而新生儿的肾脏功能还不太成熟。因此,安全起见,建议不要给宝宝补充太多的钙片。许多家长在补钙方面还有很多错误的想法,导致过量补充钙质,大量服用维生素等,不但影响宝宝胃口,更会让新生儿换上便秘。家长们在补钙的时候一定要适量。
还要注意的就是,虽然母乳喂养的孩子不需要补钙,但是处在哺乳期的孩子每天身体所必须的钙是1200mg。如果妈妈膳食中钙摄入量不够的话,妈妈骨骼里的钙将会被拿来维持乳汁中的钙,以此来保持钙含量稳定。所以妈妈如果出现肌肉痉挛或者腰腿酸痛的话,可能是由于缺钙换上了骨质软化症。
为了妈妈和宝宝的健康,妈妈应该增加钙的摄入量。科学的补钙是从怀孕中期开始,每天喝至少250ml的牛奶或者补充300mg的钙,也可以选择喝500ml左右的低脂牛奶。总而言之,为了宝宝的健康,家长们不要盲目听从不科学的建议。
过量补钙不但对宝宝成长没有益处,还会一定程度影响宝宝健康。如果不放心,妈妈们可以适当补钙,这样乳汁里钙的含量就会比较充足,对孩子和母亲都有好处。相信看完全文,妈妈一定对心中“新生儿母乳喂养还需要补钙吗”的疑问,有了自己的答案。希望每个家庭的宝宝都可以健康的成长。
新生儿母乳喂养还需要补钙吗?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍,您是不是也有了一些的了解呢,如果你有不清楚的地方,可以咨询我们的在线老师,或拨打电话:400-088-0194。老师会真诚的给您答复!
(2017-09-12 15:32:00)