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孕期注意事项有哪些
孕期注意事项有哪些?怀孕了,是一件特别大的喜事,但是,在生活方面,孕妇注意的会更多,今天我们请来了诗安国际母婴会所的老师,介绍一下,关于怀孕的科学知识,对于我们也是非常有好处的,具体情况如下:
1、忌大量高脂肪食品
如果孕妇胆道有问题,短时间摄入大量高脂肪食物,易引发胆囊炎、胰腺炎,严重时引起流产、早产等危及孕妇生命。
2、忌滥用补药
任何药物,包括各种滋补药品,对人体都不是安全的,它们进入体内经过某些器官的分解、代谢,往往会产生一定的毒性作用或过敏反应。尤其是人参类补品,加重肝肾负担,对孕妇和胎儿均不利。曾有一怀孕3月的孕妇,长期大量补食人参、老母鸡等,一段时间过后,出现流产症状,终没能保住孩子。
3、忌热性食品
山楂是孕妇要远离的一种食品,因为山楂可促进子宫收缩,食用过量,可致流产。孕妇在选择食品时要选择性质温和、清凉易消化的食品,避免选择温补性的桂圆、荔枝、红参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、狗肉、羊肉、胡桃肉等,大量服用会对胎儿造成不良影响。
4、忌腌菜、榨菜、罐头及腐败类食品
此类食品中含的盐分过高,容易引起妊娠期高血压,同时此类食品中含有大量防腐剂和二甲基硝酸盐,在人体中可能转化为致癌性较高的二甲基硝胺。
孕期注意事项有哪些?诗安国际母婴会所的老师温馨提示,孕妈好穿上下分身的衣服,并备置孕妇专用的裤子。上下分身的衣服便于活动、穿脱自如,比较适合还在工作的孕妈穿。在这里祝您家庭美满,幸福安康!