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月子期间牙齿护理
月子期间牙齿护理?诗安国际母婴会所的老师说,“生一个娃,掉一个牙”,这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。今天,我们就来了解一下,希望可以给你带来帮助!产后新妈妈也应该要和平时一样,注意牙齿的卫生,养成刷牙的习惯,否则如果这期间没有保护好牙齿的话,那么就容易损害牙齿,留下后患。
但是由于产后妈妈身体还处于恢复期间,所以身体比较虚弱,对寒冷的刺激会比较的敏感。因此,产后刷牙漱口的方法与平时是有所不同的,是要讲究方法的。那么,具体该怎么做呢?一起来看看吧!
产后刷牙前准备
首先,在刷牙之前,妈妈们要将牙刷用35摄氏度左右的温开水泡软,如果可以的话,好是选择用海绵或者软毛材质的牙刷,这样可以减少牙刷对牙齿以及牙龈的伤害。
早上起床以及晚上入睡都要认真的刷一次牙,以及吃完食物之后都要用漱口液漱口,来保证牙齿的清洁。
不过小编要提醒妈妈们的是,月子牙刷不一定就比普通的牙刷好,妈妈们好是根据自身的情况来选择真正适合你自己的牙刷,不要盲目的选用。
产后刷牙进行时
其次,刷牙采用正确的刷牙方式,现在不少的人都喜欢用横刷法,其实这样的刷牙方式不但不能将牙齿刷干净,而且还能造成牙龈出血,引起牙龈炎和牙龈萎缩。
正确的刷牙方法,而是应该采用竖刷法,即上牙从下往上刷,下牙从下往上刷,里里外外都要刷。
产后三天内,新妈妈们好是用指刷,这样可以起到活血通络,避免牙齿松动的作用。方法是:手指用干净的纱布缠绕,将牙膏挤在手指来回的上下擦拭,然后用食指按摩牙龈数遍。
月子期间牙齿护理?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍,您是不是也有了一些的了解呢,如果你有不清楚的地方,可以咨询我们的在线老师,老师会真诚的给您答复!
(2017-10-08 13:50:24)