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产后乳房胀痛怎么解决
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产后 乳房胀痛怎么解决?产后3天双乳胀满、疼痛、出现硬结,甚至延及腋窝部的副乳腺,伴有低热,这主要是由于乳腺淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿以及乳腺导管不畅所致。一般至产后7天乳汁畅流后,痛感多能消退。下面请诗安国际老师来为您讲解:
日常生活的注意事项
1.乳汁分泌过多,如果宝宝实在不能吃完奶,多余的奶一定要排挤干净。
2.不规定喂奶次数和时间,提倡宝宝饿时以及妈妈感到乳房充满时就进行哺乳。
3.妈妈在产后30分钟内及早喂奶。
4.为了使孩子吃到更多的奶水,新妈妈要使宝宝含接良好。
5.掌握好新妈妈发奶食物,如鸡汤、鱼汤等营养汤的进食量。
6.哺乳前热敷乳房,并做些轻柔按摩,以促使乳汁畅通。
7.两次哺乳间冷敷乳房,以减少充血。
诗安国际爱心的介绍,您是不是也有了一些的了解呢,如果你有不清楚的地方,可以咨询我们的在线老师,老师会真诚的给您答复!