诗安推荐剖腹产坐月子饮食注意事项

　　诗安推荐剖腹产坐月子饮食注意事项?现在90后剖腹产的比较多，但是，坐月子就要注意了，为什么这么说呢，因为身体是靠饮食来调理的，只有身体调理好了，子宫恢复，身体恢复才会更快，下面，我们看看诗安国际母婴的老师介绍，具体情况如下：

　　剖腹产后前三天，这个时候的产妇，伤口还是特别疼的，产后头三天不要吃油腻的东西，一定要清淡。因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小。

　　“渐进式”的饮食方式比较适合剖腹产产妇。以流质食物→软质食物→固体食物的进食顺序渐进。

　　术后第一天

　　在排气后，肠道恢复蠕动时，再开始进食。产妇刚生产完身体比较虚弱，通常容易口渴，胃口也不佳。

　　一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主，分6-8次给予。

　　术后第二天

　　先经过流质食物饮食，新妈妈如果没有腹胀、呕吐现象，可吃些稀、软、烂的半流质食物。

　　如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等，每天吃4-5次，保证充足摄入;为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜。

　　术后第三天

　　如果排便正常，则可以进食一般固体食物。但仍须以清淡、不油腻为饮食原则。

　　诗安推荐剖腹产坐月子饮食注意事项?以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!