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月子期间,如何轻松照顾新生儿
经历了10月怀胎、随着一声婴儿的啼哭,宝宝终于和我们见面了。可是接下来更多让人烦心无措的事也会接踵而来。很多新手爸妈由于对育儿知识储备不足,再加上都是一胎也没有足够的经验。
今天我们就来探讨一下婴儿护理应该学会的几件事。
如何抱小婴儿
出生或者年龄很小的婴儿对头部的控制能力尚未发育健全,因此在抱他的时候,一定避免他的头部左右或者前后摇晃。如果在抱婴儿的时候,他处于平躺的姿势,要用手托住他的头部;如果他处于竖立的姿势,要用手托住他的头部和颈部。
婴儿睡眠相关知识
早期新生儿睡眠时间相对长一些,每天可达20小时以上;晚期新生儿睡眠时间有所减少,每天约在16-18小时。日龄增加,睡眠时间减少。
新生儿睡眠的姿势不外乎三种, 即:仰卧、侧卧、俯卧。
一般情况下,大多数的父母都给新生儿采取仰卧和侧卧睡姿,俯卧的睡姿一般不太提倡。
新生儿仰卧时,全身肌肉处于放松状态,对新生儿的心脏、胃肠道等器官压迫最少;同时便于父母观察宝宝的表情变化,四肢能够自由活动。仰卧也有弊端,就是宝宝容易发生漾奶,吐出的奶水会聚集在宝宝的咽喉处,如发现不及时会呛入气管及肺内。
侧卧睡姿的宝宝,最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。但也不能始终朝一侧睡,妈妈应该给新生儿经常调整左右方向,以免发生脸部两侧发育不对称的现象。
俯卧,就是我们常说的趴着睡,一般情况下我们不提倡新生儿采取俯卧的睡姿,容易发生意外窒息。但是俯卧的睡姿有助于宝宝胸廓和肺的生长发育,能提高宝宝的肺活量。
三种睡姿,各有优缺点,最好以仰卧、侧卧的睡姿为主进行交替,每天不能总固定一个睡姿。如果采取俯卧的睡姿时,父母一定要随时在旁观察宝宝的情况,避免发生意外窒息。
胎便多长时间内排出
如果新生儿24小时内,没有排除胎便,就要及时看医生,排除肠道畸形的可能。
如何安抚哭闹的婴儿
新生儿月子里除了吃和睡,第三件事大概就是哭了。哭泣对婴儿有很多意义,比如饥饿或者不适,都会用哭泣寻求帮助。除了让孩子吃饱、帮助婴儿入睡,第三件事儿就是安抚哭闹的宝宝。
孩子哭了,可能是因为尿湿了,饿了,太冷,太热等等原因。你可以试着看看他们的尿布,给他们喂食,如果不管用,再试试给他们加点衣服或脱去衣服。你也可以轻轻地拍拍他们,哼哼摇篮曲。也可以给他们一个安抚奶嘴,或者让他们躺下。有些时候宝宝哭没有任何原因,你也无需采取行动,他们哭只是消耗自己多余的能量然后逐渐入睡的方式。
宝宝吃奶太急会呛着怎么办
如果宝宝吃奶急,要适当控制一下,妈妈可以用手指轻轻夹住乳晕后部,保证奶水缓缓流出。
吃奶的时候还应该注意:要让宝宝含住乳晕,以免吸入过多空气,更要避免宝宝吸空乳头。
使用奶瓶时,要让奶汁充满奶嘴,以免宝宝吸入空气。
妈妈还要注意的是尽量不要等到宝宝特别饿的时候再喂,这样能避免宝宝吃奶太急导致被呛到的情况发生。尽量坐着喂奶,将宝宝斜抱着,让宝宝的头部稍高一点,让他放松。然后轻轻在他的后背拍拍,让他舒服地喘气。
如何护理宝宝的脐带
在宝宝脐带脱落前应保持干燥,尤其洗澡时不慎将脐带根部弄湿,应先以干净小棉棒擦拭干净,再进行脐带护理。
另外,肚脐是新生儿非常容易发生感染的部位,每天用消毒过的棉签蘸75%酒精擦拭消毒可以防止感染。擦拭时从脐窝将脐带残端提起,旋转着擦拭,不可来回乱擦,以免把周围皮肤上的细菌带入脐窝。
脐带脱落后,局部会有些液体渗出,可用消毒棉签蘸75%酒精或碘伏擦净。如宝宝脐部周围出血、变红、有渗出物、肿胀、发炎或有臭气,应到医院请医生处理,防止发生败血症。
学会与宝宝互动
新生儿看起来似乎除了吃奶、睡觉就没有其他娱乐项目,也玩不了大孩子的那些游戏,但是当他们清醒的时候,不哭不闹,不吃不睡,让他们一味地躺着,他们也会感到无聊。可以每天带他们晒晒太阳,跟他们说说话,在床头放些黑白卡片,放音乐给他们听等等,都能让月子里的小宝宝开心起来。