夏天坐月子这样做远离月子病!

　　夏天坐月子这样做远离月子病!诗安国际月子会所加盟的老师说，在大多数的女性心中，对怀胎的时间其实是有着一定要求的，她们都希望避开夏天来进行产子。所以，不少女性都不会选择在夏季坐月子，因为，夏天比较炎热，如果是剖腹产的宝妈会出现伤口容易感染等，所以，想要不在夏天坐月子受罪，又想要远离月子病的产生，那就趁早看一看这几个禁忌，不做也是完全ok的。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。

　　当然在空调这个行为上，还有几方面是值得在意的。首先是温度，即便可以开空调，但慎寒依然是要考虑的，所以温度基本处在26度就可以了，这也是遥控器上舒适的温度。其次，不可在浑身是水的状态下用空调，这会很轻松使人受凉。最后，不要用空调时间过长。

　　二、不可冲澡

　　想必很多女性坐月子这个阶段，长辈们都会说不可洗澡，毕竟这会给女性带来月子病。但这种的做法是有着很大的限制的，所以说坐月子这段时间，是完全可以洗澡的。毕竟产后的女性本来就爱出汗，再加上天气的炎热，皮肤就会滋生大量的细菌，然后使得皮肤出现炎症的状况。

　　不过在洗澡期间，女性一定要保证所使用的水是温水。而且如果是通过开刀的方式生产的话，也是需要通过防水贴保护好伤口，才能够进行冲澡的。

　　三、穿得太厚

　　在以前的人坐月子的过程里，都会给自己穿得极其的厚实，就是为了自己不会因为寒冷的原因，身体出现问题。但是现在的女性们坐月子的这段时光，就完全不需要穿得如此厚实了。就像之前所说，产后的女性本身就有一个阶段，排汗是非常的发达，再加上夏天的天气炎热，如果一直捂着身体的话，自己说不定就先中暑了。

　　所以，坐月子的阶段里，女性不需要穿的太过于厚实，但一定要选择透气能力比较强的布料。而且，因为经常出汗的原因，衣服也是需要经常地进行清洗。在这一方面是需要女性的另一半，来进行援助的。

　　四、不能刷牙

　　在上一代的人心中认为，坐月子是不能够进行刷牙的，因为坐月子之后，它会发生松动。但是这样的理念是完全不正确的，毕竟牙会松动的主要原因是由于体内的钙大量流失导致的。所以说，在这阶段是完全能够刷牙的，当然刷牙用的水必须要是温温的。最后只要多吃一些具有补充钙的食物，就可以避免牙齿的松动了。

　　夏天坐月子这样做远离月子病!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。