陪孩子睡觉也是需要技巧的！爸爸妈妈们看过来

　　妈妈在照顾宝宝的过程中，最头疼的一点就是宝宝睡觉的问题了。很多父母都喜欢甚至是习惯和宝宝一起睡，但是你知道吗?和宝宝一起睡是有风险的，下面我们聊一聊家长和宝宝一起睡需要注意些什么吧?

　　为什么很多父母选择陪孩子睡?

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　　半夜给宝宝喂奶更加方便02

　　哺乳的妈妈能与宝宝同时入睡03

　　有助宝宝容易入睡04

　　能够给宝宝更充足的睡眠时间05

　　有助白天上班的父母与宝宝的亲子时间

　　陪宝宝睡安全吗?

　　当然不绝对安全，而且还可能会引起下面这些危险!

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　　婴儿可能会在床垫与床头板、墙壁或其他物体之间的位置被陷下去，从而引起窒息。

　　02

　　宝宝可能会头部朝下向着床垫或者枕头等物体睡着从而引起窒息。

　　03

　　床架可能会使宝宝的头部卡住，除了以上的危险之外，陪宝宝睡觉还可能会影响父母的睡眠质量。

　　特别提醒

　　除此之外，还要尽量避免让宝宝跟以下的人群一起睡：

　　①其他的小宝宝，因为他们可能注意不到旁边的宝宝。

　　②进食过药物或者喝过酒的父母。

　　③吸烟的父母。

　　如何让陪睡更安全?

　　如果你是选择跟宝宝一起睡的话，一定要多加留意，做好安全措施：

　　1、尽量让宝宝保持平躺并且头朝上的姿势睡觉，减少出现婴儿猝死综合症的危险;

　　2、宝宝睡觉的时候要保持头部不要被其他东西覆盖;

　　3、保证床架、床头板和床垫间不要有空隙，以防宝宝卡住;

　　4、不要让宝宝在成年人床上独睡;

　　5、不要将枕头、围巾、棉被等柔软的绒毛物件放在床上;

　　6、宝宝旁边不要放置一些布料等的东西，这会增加宝宝被扼死的危险。

　　在这里还要说几句，最好的睡眠就是让宝宝自己独自睡觉。而且在宝宝六个月大之前过渡到自己独睡会比较容易，这样能够防止养成陪睡的习惯。

　　当然选择是否跟宝宝一起睡觉是你的选择，你可以先向儿科医生咨询意见，根据不同的宝宝衡量其利弊，并且做好宝宝睡觉的安排和准备。

　　最后，各位家长可以“写留言”来说一说自家的宝宝夜里和谁睡哦!