- 热门点击
- 相关文章
- 诗安品牌
- 备孕期间,几种食物再馋也要戒口!
- 怎样缓解孕妇临产前宫缩疼痛的问题
- 想知道孩子有没有吃饱5个特征告诉您!
- 产后恢复的方法有哪些
- 我在诗安国际母婴会所的创业之路
- 诗安精英团队展示
- 联系我们
- 月子会所标准三正餐三加餐
- 诗安国际长沙店风采展
- 不听话就打屁股?有多少家长错在了这!
- 产后睡眠不好原因
- 诗安国际母婴会所优秀员工
- 这些原因让你一定要早些带孩子出去玩
- 坐月子房间的选择
- 离婚的女人会运气好吗
- 产妇哺乳期不能吃什么
- 教你如何对付“调皮捣蛋”的孩子
- 别把孩子养成了乞丐!
- 加盟月子会所与发展前景吗
- 终于签约了月子中心一诗安国际母婴会所!
- 新生儿睡眠不好怎么办
- 产后恢复加盟要警惕内分泌失调
- 诗安年会落幕立足新起点,成就新高度
- 女人的母乳有多纯净您了解吗
- 孕妈妈做b超注意事项有很多你知道吗
- 孕期所有产检项目都给你列好了!还不快留存~
- 产后第二天洗澡,半夜浑身难受开灯后吓哭
- 坐月子想要“脱胎换骨”这样做才对!
- 孕早期什么该吃,什么不该吃?
- 谷雨春渐远,夏将至
- 坐月子时喝的炖猪蹄汤里面能放什么调料
- 为什么外国人不坐月子,我们要坐“双月子”!
- 产后牢记这几件事
- 二胎宝妈忠告:坐月子捂好了这几个部位!
- 次产检有哪些项目
- 剖腹产损伤很大要怎么恢复快
- 育儿知识:这3种汤尽量别给孩子喝
- 宝宝多大能听懂话比你想象中还要早!
- 冬天坐月子要注意这些事情
产后妈妈不要吃这些食物,会影响自己的孩子!
产后妈妈不要吃这些食物,会影响自己的孩子!听长辈说,生完孩子坐月子很重要,这个那个都不能吃,真的有那么多讲究吗?要忌口吗?其实,虽说没有长辈说的那么严重,但是产后妈妈做月子的时候以下几种食物最好不要食用。针对这样的问题,我们一起看看诗安国际月子会所加盟的老师介绍,希望可以给你的生活带来帮助,具体情况如下:
由于分娩消耗大量体力,产后新妈妈体质大多是虚寒的。中医主张月子里的饮食要以温补为主,忌食寒凉食物,否则易伤脾胃,使得产后气血不足难以恢复。
需注意,寒凉性食物不仅包物理意义上冷的食物,如冷饮和冰箱储藏食物等,还包括物性寒凉的食物:海鲜类食物包括螃蟹、蛤蜊、田螺等;水果类食物包括柿子、柿饼、猕猴桃、西瓜等;蔬菜类食物包括马齿苋、黄瓜、苦瓜、豆芽等。
因为产妇刚刚生完孩子后,身体的各个器官和功能都比较脆弱,还处在恢复状态中,再加上平时有卧床休息为主,运动量比较小,所以此时如果吃一些过硬,过酸,或者油炸的食物,往往会因为消化不良而引起肠胃不适。
由于这些食物本身自带辛辣燥热属性,多吃的话,会使出现新妈们体内热气堆积从而上火,口舌生疮、大便不畅或引发痔疮等
产后妈妈脾胃比较虚弱,所以食物要以流质和半流质为主,少油少盐,清淡好消化,同时为了兼顾月子期间的营养,还要确保摄入充足的优质蛋白,会适当搭配像鸡蛋、豆浆这类食物。
诗安国际月子会所加盟的老师说,米酒荷包蛋,是用醪糟去煮的,荷包蛋采用的是谷物蛋,造型上给人想一口吞下去的欲望。配上核桃豆浆(秘制养肝肾豆浆),核桃在体内可以转化为DHA,可以大大满足哺乳妈妈泌乳期间对DHA的需求。
产后妈妈不要吃这些食物,会影响自己的孩子!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。