母乳喂养期间到底能喝茶吗

　　母乳喂养期间到底能喝茶吗?喝茶可以减肥，但是，我们都知道茶叶不是所有人都可以喝，比如，吃药的人不能喝，因为药物会失效，还有一种就是哺乳期不能喝，为什么这么说，下面我们看看诗安国际母婴会所的老师是怎么介绍的，希望可以给你带来帮助!具体情况如下：

　　很多妈妈有喝茶的习惯，担心喝茶的话是否会对宝宝造成影响，一、哺乳期是否可以喝茶?

　　

 

　　哺乳期可以适当喝茶，有助于清毒排废。但不宜饮用过频、过多，每日以一杯淡茶为宜。因大量饮茶，茶叶所含的咖啡因，可通过乳汁进入婴儿体内，量过多时可影响婴儿健康。

　　母乳喂养的时候喝茶对宝宝有影响吗?

　　少量喝淡茶，一般不会影响母婴健康。但过量饮茶，茶叶含的咖啡因，通过乳汁传给宝宝，其含量过多时，可兴奋神经，不利于婴儿脑细胞、神经系统的正常发育，同时影响宝宝睡眠。

　　母乳喂养期间到底能喝茶吗?另外，哺乳期不宜在餐后立即饮茶，这是因为茶叶中含有鞣酸，可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，这时喝茶，容易造成缺铁性贫血。建议餐后2小时后再饮茶。

　　以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!