剖腹产产后1周的饮食规则!剖宫产产妇产后身体虚弱，术后配合饮食调理，能促进产妇健康的恢复。那么合理的饮食调理是怎样的呢?下面就来和大家分享一下。剖宫产术后六小时内，产...详情>>

产后宝妈绝对不能做的4件事!坐月子的宝妈是非常关注身体健康的，所以，有些事情，我们必须要重视起来，下面我们一起看看诗安国际月子会所的老师介绍，希望可以给你的生活带来帮...详情>>

产妇在坐月子多吃这3种水果!苹果：苹果中含有多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质。苹果中的黏胶和细纤维能吸附并消除新妈妈体内的细菌和毒素，起到润肠、健胃的作用，还能降低血...详情>>

生娃后花钱请月嫂是值得吗?如今生活条件变好了，许多宝妈就想把自己月子做好，所以便会请一个专业的月嫂来照顾自己和宝宝。虽然月嫂的价格有些贵，但是为了让自己月子里受到更...详情>>

产后拒绝黄脸婆!护肤攻略不可少!很多女人在生完宝宝后，皮肤变得很差。产后若不注重肌肤保养，久而久之就会真的变成“黄脸婆”了。其实，产后还是需要做好日常肌肤护理的，只要...详情>>

产后胸部“缩水”怎么办?一、使用正确的母乳喂养姿势许多女性担心生完孩子后，胸部会变得越来越小甚至变成“一马平川”。如果产妇想要避免胸部变小，她必须采取母乳喂养的方法...详情>>

孕期补这个，能增强体力帮助胎儿发育!我们都知道，蛋白质是组成人体细胞和组织的重要成分，它是生命的物质基础，更是生命活动的主要承担者。一个人体内的蛋白质，约占人体重量...详情>>

为什么说产后多喝小米粥，小米粥真的是万能的吗?大家都知道做月子的时候要喝小米粥，尤其是在北方做月子喝小米粥简直就是绝配。诗安国际母婴会所的老师说，针对这样的问题，我...详情>>

夏天坐月子，常喝这3种汤，通乳下奶!宝妈夏天坐月子期间，既要喂奶照顾宝宝，还要干家务，对身体的影响很大。月子里长得病，到老了之后会更加严重。尤其是宝妈喂奶期间，很容易...详情>>

孕期这6种食物，孕妈再馋也别沾一口!怀孕之后，大部分的孕妈妈都知道注意自己的饮食，孕妇能吃什么不能吃什么，孕妈自己和家人都会特别留意。事实上，孕期正确的饮食很少会对胎...详情>>