坐月子期间怎样喝水

　　坐月子期间怎样喝水?诗安国际母婴会所的老师说，喝水对身体有好处，但是，月子里喝水不能随便喝，喝多了会浮肿，为什么这么说呢，我们一起来了解下吧，希望可以给你带来帮助!中国人一直以来有坐月子的习俗，只是因地域之不同会有不同坐月子的方法，如广东地区喜欢喝补汤、北方人坐月子喜欢用甜酒娘。　

    老一辈的人生产后会自行服用生化汤;传统禁忌认为坐月子时不可喝水，常常会告诫媳妇或女儿说：“喝水会造成大肚婆!千万不可以喝水!”临床上，在妇产科病房或妈妈教室对产妇做中医产后调理卫教时，常被一般民众问到的问题就是：“坐月子真的不能喝水吗?”

　　做好月子少忧郁

　　“产后坐月子”是一个调养自己体质非常重要的黄金时期;根据研究调查报告显示，东方社会因为有帮产妇坐月子的习俗，所以东方人得产后忧郁症的人较西方人少。

　　产妇保持心情愉悦则自然乳汁充沛;乳汁充沛自然婴儿就吃得好、睡得好，吃得好、睡得好当然婴儿就养得好。产妇与婴儿平时多听听柔美的古典或水晶音乐;产妇能够睡的好、吃的好、少劳动及足够的休息、放宽心胸保持心情愉悦，自然而然月子做得好。

　　坐月子期间怎样喝水?台湾民间传统产后吃麻油鸡酒已成为台湾坐月子的一种习惯。以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!