不靠谱的坐月子方法!

　　不靠谱的坐月子方法!诗安国际母婴会所的老师说，老一辈经常会告诫产后的妈妈们，坐好月子是女人第二次重生，月子要是没坐好，以后就会落下病根。她们总会叮嘱产妇，在月子期间不能洗头洗澡，不能吹到风，不能碰冷水等，寒气入骨了，落下月子病怎么办!其实，这些坐月子的方法是不科学的，不但不利于产后恢复，还可能会对产妇的健康产生影响。

　　以下这些不靠谱的坐月子方法坑了不少新妈，一起来看看，你踩过哪些坑。

　　1、坐月子不能洗头洗澡?

　　正确做法：如果伤口恢复得快，产后一周就可以洗澡洗头了。未能洗澡前，可选择擦浴;待伤口恢复后，可选择淋浴，但不建议使用盆浴，盆浴容易引起生殖道的感染。洗头后，建议及时把头发吹干，以免受凉感冒。

　　2、穿内衣会影响乳汁分泌?

　　正确做法：哺乳期间，妈妈可以选择产妇专用的哺乳内衣，一件合适、舒适的内衣是不会影响乳汁分泌，而且可以预防乳房下垂，给宝宝哺乳也更方便。

　　以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!