母乳喂养怎么样

　　母乳喂养怎么样?母乳喂养是为婴儿提供健康成长和发育所需营养的理想方式。事实上，如果获得正确的信息、家庭及卫生保健系统的支持，所有的母亲都可以哺乳。作为新生儿完美食物，微黄而粘稠的乳汁在孕期结束时就已经产生，应该在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养。建议纯母乳喂养直到6个月。

　　为了实现生长、发育和健康，婴儿在生命的最初6个月应完全接受母乳喂养，即仅食用母乳。“完全母乳喂养”界定为不喂给除母乳之外的任何食物或饮料，甚至不喂水。但是，允许婴儿服用滴剂和糖浆(维生素、矿物质和药物)。母乳是婴儿健康生长和发育的理想食物;它也是生殖过程的一个组成部分，对母亲的健康具有重要的影响。

　　在过去的几十年中,有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益，对此付诸于实践的建议也在持续增加。现在，母乳喂养可以降低儿童的死亡率，它对健康带来的益处可以延续到成人期。以人口基础而论，出生后最初6个月的纯母乳喂养是建议的喂养婴儿方式，接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。

　　为了使母亲们能够实行和坚持在最初6个月的纯母乳喂养，在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养; 纯母乳喂养，即婴儿除了母乳外不会有任何其他的食物或饮料，甚至是水; 在需要时进行母乳喂养，也就是当儿童需要时，不管是白天或是晚上; 不使用瓶子、橡皮奶头或安慰奶嘴。

　　母乳是婴儿的天然食品，它为婴儿出生后最初几个月提供了所需的能量和营养素，并且在婴儿1岁前的后半年，母乳也满足了一半或更多的婴儿营养需要，而且在婴儿2岁的这一年中，母乳可提供三分之一的营养。

　　母乳有利于感觉和认知的发育，并且防止婴儿患传染病和慢性疾病。纯母乳喂养也可以降低婴儿因腹泻或肺炎等常见儿童期疾病的死亡率，并且帮助婴儿在患病以后快速康复。母乳喂养对母亲的健康和福祉也同样有好处，这也帮助延长了生孩子的间隔，降低了患卵巢癌和乳腺癌的危险，增加了家庭和国家的资源，属于安全的喂养方式，同时对环境具有安全性。

　　母乳喂养是一个自然行为的同时，也同样需要学习。大量研究证实，母亲和其他照护者在开始和持续进行适宜的母乳喂养时需要得到积极的支持。

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