入住诗安国际月子中心月子会所一周小结

　　入住诗安国际月子中心|月子会所一周小结，今天是我家宝贝出生第11天，也是在月子会所的第9天，记录下第一个礼拜的进展和感受。随着伤口的逐步恢复，已经开始逐步找回了些自己的节奏。

　　7:30起床洗漱，吸奶&喂奶!8:00早餐尽量全部吃完，我喝益生菌，练习产褥操，8:30房间清洁，9:00宝宝安排洗澡抚触，然后回房间开始晒屁屁，我吃点心和中药医生查房，给宝宝测黄疸指数，10:00左右给我检查伤口和其他产后恢复情况，10:30高锰酸钾坐浴，11:00吸奶&喂奶，11:30午餐，餐后15min走廊散步

　　12：30贤者时光，月嫂陪着宝宝一起午睡，终于能踏实刷手机了，乳腺淋巴疏通，提前1:00两天一次产康护理

　　2:00回房间冷敷，然后午睡

　　月嫂给宝宝喂奶，4:00起床吃占心喝中药

　　随后吸奶&喂奶5:30吃晚餐，餐后继续走廊散步15min

　　6:00看情况给宝宝拍照发给爷爷奶奶外公外婆

　　吸奶&喂奶7:007:45洗澡，更换睡衣

　　8:00睡觉咯～～晚上11点要喂奶，2点要喂奶，5点要喂奶!

　　入住诗安国际月子中心|月子会所一周小结!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。