产后42天内，这4条底线一定要守住

　　产后42天内，这4条底线一定要守住!

　　坐月子要坐多久呢?很多宝妈以为坐月子就是坐一个月。其实正常状况下，月子可远不止一个月，而是42天!在这相当于人生最重要的42天中，原来有几条底线，是需求宝妈恪守的!不然会影响一辈子!

　　妈妈们要记得，产后半小时内是开乳的最佳时期，要让宝宝充分的吸吮，这样不仅可以刺激乳汁分泌，还有助于子宫收缩、产后的身体恢复。尤其是妈妈的第一口奶，里面是含有很高的营养价值的，对刚出生的宝宝的发育非常有好处，妈妈们一定要坚持母乳奶孩子，因为母乳对宝宝身体的益处是其它再好的奶粉都无法替代的。

　　生完宝宝之后，宝妈的心情很不稳定，也很脆弱。动不动就会哭，严重的还会开展成产后抑郁!但是生完宝宝后，妈妈的视网膜还没有恢复成正常样子，这时分假如频繁哭泣的话，眼睛可能就要酸痛个两三天，假如不留意的话，还可能哭出一个高度近视!除此之外，假如长时间盯着手机，或者电视等屏幕的话，也会损伤眼睛!

　　其实产妇第二天开始就可以正常的刷牙、梳头、漱口了，不过要选用刷毛软一些的牙刷。而且产后一定要勤刷牙，保护自己的牙齿。产后为了补充营养，恢复身体，所以产妇会吃很多营养丰富的食物，所以一定要勤刷牙。

　　坐月子期间同房是万万不可的。因为在产后很多产妇的恶露还没有排除干净，过早地同房会影响宝妈产后子宫的恢复，还会造成感染。所以，不管是宝妈还是宝爸都要耐得住寂寞!