一岁前为什么不能吃这些食物
宝宝一岁前为什么不能吃这些食物?为了满足宝宝成长的需求,家长除了给宝宝最健康的母乳外,还给他提供其它辅食,希望孩子能健健康康长大,但是对于新手爸妈来说,很多食物在宝宝一岁前是不可以吃的,千万要注意,下面看看诗安国际月子会所加盟的老师怎么说吧!
1、精细谷物类,有些妈妈过分注重营养,会给宝宝挑选十分精细的谷物类食物,但其实这些食物里的维生素都遭到破坏,维生素B大大减少,会影响孩子神经系统的发育,铬元素的减少还会影响宝宝视力发育,所以说家长在挑选辅食尽可能选米粉、稀粥等食物。
2、蛋清。常常听老一辈说不能改宝宝吃蛋清,其实这也是有道理的。蛋清中蛋白分子会通过肠壁进入宝宝血液,产生过敏反应,引发湿疹、荨麻疹等疾病。所以给宝宝吃鸡蛋只能选蛋黄部分,蛋清要在宝宝一岁后再给他吃。
3、海鲜类。螃蟹、虾、贝壳类等都会导致婴儿过敏,在一岁前也不要给孩子吃。
4、鱼类。一些含汞量较高的鱼,会影响神经系统,孕妇、宝宝最好不要吃。
5、蔬菜类。常见的菠菜、韭菜都含有大量草酸,不易被人体吸收,还会影响钙的吸收,导致宝宝骨骼和牙齿发育不良。竹笋和牛蒡等不易消化的食物最好等宝宝大些再给他吃,新生儿消化功能发育还不完全,纤维素太多的蔬菜也少吃。
6、豆类。豆类有致甲状腺肿的因子,而且很难煮透,容易使宝宝过敏。
7、水果类。水果虽然含有丰富的维生素C,但是有些水果宝宝一岁前也不能吃。橙子含有叶红素,吃太多可能导致叶红素皮肤病”,甚至出现腹泻、骨头疾病。芒果中含有一些化学物质,不成熟的芒果还含有醛酸,这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用,引发口唇部接触性皮炎。菠萝含有菠萝蛋白酶等,对人的皮肤血管都有一定的刺激作用,吃后可能会皮肤瘙痒,口舌发麻。
8、饮料。功能饮料含有电解质,会加重婴儿的肾、肝功能,甚至会加大患高血压、心律不齐的几率。可乐、咖啡、浓茶会影响宝宝味觉,影响生物钟。
9、矿泉水、纯净水。宝宝消化系统发育不完全,矿泉水中矿物质含量过高,容易造成渗透压增高,增加肾脏负担。纯净水会使得孩子缺乏某种矿物质。
10、调味料。一些辛辣的调味料,比如辣椒酱,沙茶酱,味精、芥末都比较重口味,容易加重宝宝肾脏负担,影响其他营养物质的吸收。
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