别再小瞧宫寒会引起不孕!

　　别再小瞧宫寒会引起不孕!诗安国际月子中心加盟的老师说，这个是发生在我身边的一个故事，闺蜜备孕好长一段时间，可肚子里就是没有动静，于是她就到医院去检查，看问题出在哪里。医生问她“你是不是宫寒，经常会手脚冰冷。”闺蜜连忙点头，没想到小小的宫寒却能让人不孕，真的是让人感到震惊。为了避免不孕这种事情发生，建议亲们应该及时发现自己是否有宫寒现象，有的就要及时治疗。

　　下面列出了女性身上3种反应可能预示着宫寒?接下来就一起来看看吧!

　　反应1：身体发胖

　　宫寒之人常常体型偏胖，那还是因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷囤积的脂肪也会越多，从而引起发胖。

　　此外，宫寒之人常常伴有气短乏力、失眠多梦，因此如果你有宫寒症状，那你还可能表现为精神状态不佳。

　　反应2:：月经不正常

　　一般来说，宫寒之人的月经会比较不正常，常出现月经量减少，经血的颜色偏黑和有血块现象。其改善方法是建议可在经期用热水泡脚，注意下身少受凉，多给小腹、腹部、双脚等部位保暖。

　　值得注意的是饮食方面也不要忽略，建议亲们尽量少吃性寒食物，比如：绿豆、苦瓜等食物。多吃一些性温食物。

　　反应3：一年四季，手脚冰凉

　　宫寒之人，子宫无法获得足够的热量，因此她们的手脚可能一年四季都比较冰凉。同时她们的身体抵抗力可能还比较差，无法吃生冷食物。

　　别再小瞧宫寒会引起不孕!因此，建议亲们饮水尽量多喝热水，且平时也可以吃一些暖宫的食物，例如：核桃、大枣、花生等都是不错的选择!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。