哺乳期吃葡萄会回奶吗

　　哺乳期吃葡萄会回奶吗?哺乳期吃葡萄不会导致回奶的，因为葡萄不是回奶的食物，而且由于葡萄中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、矿物质及卵磷脂等多种营养物质，尤其是含很高的糖分，这种糖还是葡萄糖，极易被人体吸收利用，所以产后妈妈适量吃一些葡萄，对产后身体恢复是很有益的。

　　

　　坐月子吃葡萄需要注意什么?

　　1、产后妈妈吃葡萄一定要清洗干净。产后身体本就虚弱，很容易被细菌感染，所以产后饮食一定要干净卫生，葡萄表皮中多有一些污物残留，吃的时候不管去不去皮，都应洗干净。

　　2、不要吃太多葡萄。因为葡萄含糖量和热量都很高，吃太多对产妇和宝宝的身体健康都不利，所以一定要少吃，患有糖尿病的产妇不能吃葡萄。

　　3、吃完葡萄别马上喝牛奶。因为葡萄里富含的维生素C会与牛奶中的元素发生反应，会很伤胃，两者同食会引发腹泻或呕吐，因此吃完葡萄别马上喝牛奶。

　　4、吃完葡萄别马上喝水。葡萄本就可以润肠通便，若吃完葡萄马上就喝水，还没等胃消化吸收，水就已经冲淡了胃酸，这样葡萄和水、胃酸剧烈氧化、发酵，会导致肠道蠕动加快，终引发腹泻。

　　哺乳期吃葡萄会回奶吗?吃葡萄对身体还是有很多好处的。只是吃什么都要限量，不然会对胃不好，影响胃的吸收！以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，或拨打电话：400-088-0194。老师会真诚的给您答复!

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(2017-09-18 14:34:20)