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分娩时想要生的快点少受罪教你几招
分娩时想要生的快点少受罪,这件事一定要乖乖听话
每次和宝妈聊起分娩他们都会吐槽一番医生的冷漠、无情,这里要给医生洗白一下,有时候遇到什么都不懂,什么都不会的产妇,为了保证产妇和宝宝的安全,难免会出现比较急的状态,而这很容易被紧张的产妇理解为生气。
但是如果产妇能在孕期认真学习一些孕育知识,懂得配合医生的话,医生也是会温暖相对的。就例如这件事产妇分娩时就一定要听医生的话,不然的话,不仅可能会耽误分娩进程,还会多受罪的。
分娩时身体不能向后倾
这种情况主要发生在第二产程,宫口还没有全开,产妇会有些许的便意。而这个时候宫缩很强烈,产妇就很容易想到了电视上面,生孩子身体使劲向后仰,这真的误导了不少无知产妇。阵痛的时候,子宫是一面前倾一面向下收缩的,产妇向后倾斜只会加剧宫缩痛。
而到第三产程的时候,宫口全开,产妇更是不能向后倾,这样会改变产道的弯曲角度,让胎宝宝更难通过产道。
建议产妇尽量将身体向前倾,不仅可以减少疼痛,还可以让肌肉放松。也可以采用纠正胎位不正的胸膝卧位,趴在地板或是床上,减轻疼痛。
不要憋气
产妇在憋气的时候,身体会不由自主的就用力,而这将会加强产痛的感觉,甚至还会出现头晕。
不要大声叫
经验告诉我们张开嘴是很难用力的,而分娩时拼体力的事情,大叫会消耗产妇的体力,更不利于宫口扩张和胎儿下降,产妇可以适当的低声呻吟,但切记不可大声喊叫。