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怀孕第11周胎儿发育?进入孕11周,你的胎儿身长已经达到45-63毫米,体重达到14克,胎儿开始能做吸吮、吞咽和踢腿动作,现在胎儿细微之处已经开始发育,他(她)的手指甲和绒毛状的头发...详情>>
合理休息保证孕晚期的睡眠质量?以下一些措施可能对孕妇改善睡眠质量有所帮助:在睡前2小时内不要大量吃喝。睡前不要做剧烈运动或令你兴奋、劳累的事情。可以冲个热水澡,喝杯自...详情>>
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应该避免的产前运动?一般而言,妇产科医师都会鼓励孕妇多多运动,只要在本身状况一切安全的情形下,是不会有太多限制的,不过,像是过于激烈、较费力的运动、高危险性、容易受...详情>>
孕期可以做运动吗?怀孕期间到底该不该做运动?总的来说,健康孕妇在孕期还是应该适量运动,当然,有些问题还要具体解释。哪些孕妇不适合运动?很多人怀孕之后对运动有所顾忌,并...详情>>
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孕妇运动不宜忽视的具体问题?妊娠早期运动要求。在怀孕早期,可选择短途骑女士自行车、打台球、跳交际舞等活动;妊娠进入中晚期后,可选择一些节奏缓慢的运动项目,如打太极拳、...详情>>